같은 점 말하기-치매 예방 언어 연결 훈련, 기억력 향상 언어과제

안녕하세요!

오늘은 아침 공기가 조금 선선하네요

가을이 성큼 다가온 느낌..아직 낮엔 좀 덥지만요

이럴 때 머리도 가볍게 자극해주면 좋죠.

그래서 준비한 오늘의 치매 예방 언어과제는 바로

같은 점 말하기 입니다😁

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과제 설명

지난 포스팅에서 다룬 "다른 점 찾기”와 반대로

이번엔 두 가지를 골라서 공통점을 말해보는 훈련이에요.

예를 들어 사과와 배를 비교한다면

이번에는 “둘 다 과일이다” “둘 다 달다”처럼

비슷한 점을 찾아내는 거죠.👍🏻

이 활동은 단어와 단어 사이의 의미망(네트워크)을 연결하는 훈련이라서, 기억 속에서 흩어져 있던

정보를 묶어주고 말하기 회로를 활성화합니다.

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예시 문제 드려볼게요.

사과 – 배

사과랑 배를 비교해서 같은 점을 말해보는거죠^^

음...

둘 다 과일이다

둘 다 껍질을 벗겨 먹을 수 있다

둘 다 달콤하다

이런식으로요

활동 효과

이 과제는 단순히 떠올리는 것이 아니라, 서로 다른 개념 속에서 공통된 특징을 꺼내는 능력을 훈련합니다.

• 기억력

• 주의 집중력

• 언어 조직력

• 사고의 유연성

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그럼 예시를 더 많이 드려볼테니 직접 해보셔요

🍎 음식 관련

사과 – 배

둘 다 과일이다

둘 다 껍질이 있다

둘 다 달콤하다

둘 다 즙이 많다

둘 다 나무에서 자란다

밥 – 빵

둘 다 주식이다

둘 다 탄수화물이 많다

둘 다 배를 든든하게 한다

둘 다 아침에 자주 먹는다

둘 다 다양한 반찬이나 음식과 함께 먹을 수 있다

김치찌개 – 된장찌개

둘 다 국물 요리다

둘 다 따뜻하게 먹는다

둘 다 밥과 잘 어울린다

둘 다 한국 사람들이 즐겨 먹는다

둘 다 냄비에 끓인다

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🏠 생활 도구

연필 – 볼펜

둘 다 글씨를 쓸 수 있다

둘 다 길쭉한 모양이다

둘 다 손으로 잡고 사용한다

둘 다 공부할 때 필요하다

둘 다 필통에 넣어 다닌다

의자 – 소파

둘 다 앉는 가구다

둘 다 나무나 천, 가죽으로 만들 수 있다

둘 다 집에 하나 이상 있다

둘 다 편하게 쉬는 데 필요하다

둘 다 사람의 체중을 받쳐준다

시계 – 달력

둘 다 시간을 알려준다

둘 다 날짜와 관련이 있다

둘 다 집이나 사무실에 둔다

둘 다 일정 관리에 도움이 된다

둘 다 매일 본다

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🐶 동물

고양이 – 강아지

둘 다 털이 있다

둘 다 네 발로 걷는다

둘 다 반려동물이다

둘 다 사람과 함께 살 수 있다

둘 다 귀여워서 사랑받는다

사자 – 호랑이

둘 다 맹수다

둘 다 네 발로 달린다

둘 다 아프리카나 아시아에 산다

둘 다 힘이 세다

둘 다 사냥을 잘한다

새 – 나비

둘 다 날 수 있다

둘 다 날개가 있다

둘 다 가볍다

둘 다 꽃과 가까이 있다

둘 다 색깔이 다양하다

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🌦️ 계절과 날씨

봄 – 가을

둘 다 선선하다

둘 다 하늘이 맑다

둘 다 나들이하기 좋다

둘 다 나무 잎의 변화가 뚜렷하다

둘 다 계절을 느끼는 풍경이 아름답다

여름 – 겨울

둘 다 극단적인 계절이다

둘 다 옷차림이 달라진다

둘 다 아이들이 좋아하는 계절이다 (물놀이 vs 눈놀이)

둘 다 휴가철이 있다

둘 다 계절 음식이 많다

비 – 눈

둘 다 하늘에서 떨어진다

둘 다 날씨가 습하거나 차다

둘 다 우산이 필요하다

둘 다 도로가 미끄럽다

둘 다 기분이 달라진다

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🚶‍♀️ 활동

걷기 – 달리기

둘 다 운동이다

둘 다 다리를 사용한다

둘 다 야외에서 할 수 있다

둘 다 건강에 좋다

둘 다 누구나 할 수 있다

노래하기 – 춤추기

둘 다 예술 활동이다

둘 다 표현 방법이다

둘 다 공연 무대에서 할 수 있다

둘 다 즐거움을 준다

둘 다 박자와 리듬이 중요하다

오늘 하루 가족이나 친구랑 사과와 배, 비와 눈, 고양이와 강아지처럼 쉽게 떠오르는 것부터 시작해보세요.

“다른 점”보다 “같은 점”이

생각보다 더 어렵더라구요ㅎㅎ

다음에도 더 재밌는 언어과제로 다시 만나요💛